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15 件の書き込みがあります

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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  yoga pilates studio nami の教室情報
2016-03-14 15:52:36
リード さん  ( 30代 女性)
1年ほど通っており、ピラティスヨガの両方を習える「ヨガピ
ラ」のコースを受けています。
ヨガもピラティスも初心者だったのですが、丁寧に指導しても
らえるのでとても楽しく通えています。
かなり運動不足だったので想像以上にきつかったです(今でも
きつい時はあります。笑)。
しかし姿勢が良くなってきましたし、ぽっこりしていた下腹部
が少しずつ凹んできました。
肩こりも解消できてきました。
スポーツウェアとタオル、飲み物だけ持っていけば良い気軽さ
も気に入っています。
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市宮城野区  シュリーヨーガ  の教室情報
2013-06-28 21:35:34
チルチル さん  ( 20代 女性)
こちらの教室の骨盤調整ヨガを体験して、
一度受けただけでこんなにも体って変わるんだっ!
というのを実感できました。

それから毎週通ってます(*^-^*)

もともと生理不順で、1ヶ月遅れてしまったりしてた
のですが、ヨガを続けていたら毎月来るようになり
ました(^_^)v
骨盤が整ってホルモンバランスも良くなってきている
感じです♪

そしてヨガの後は体が軽くなり、とてもスッキリする
のが気持ちいいです♪
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市宮城野区  シュリーヨーガ  の教室情報
2013-06-28 00:03:05
シナモン さん  ( 20代 女性)
こちらのマタニティーヨガに通っています♪♪
しっかり身体を動かして本当にリラックスできます。お腹の赤ちゃんも喜んでいるカンジです。(*^^*)
陣痛のがしのポーズを教えていただいたので、ぜひ出産時にやってみます。(^O^)♪
産後ママ&ベビーヨガや子連れOKのヨガのクラスもあるので出産後も通うつもりです。(^-^)v
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  yoga pilates studio nami の教室情報
2013-06-19 02:30:48
たんたん さん  ( 30代 女性)
ヨガピラティスも通っていたスポーツクラブでしていまし
た。
もっと効果を出したいと思い、友達や同僚に聞いてみたとこ

偶然みんなが通っているヨガスタジオが同じ!
これは行ってみようと、翌日の予約をしたところ、入ること
ができました。
(友人に聞いたところ、土日は混み合うようですが、私は平日
に行ったので8人でのレッスンでした)
先生はお若いのに素敵な方で、前屈メインのレッスンでした
が、筋肉を使って前屈をする、という内容で、とても興味深
かったです。
仙台のヨガスタジオは体験で色々試したけど、一番良かった
ので通うことにしました。
1年前から通っているという同僚はかなり痩せたので、私もが
んばりたいと思っています。
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市宮城野区  シュリーヨーガ  の教室情報
2013-05-23 16:15:18
メープル さん  ( 30代 女性)
体調が悪く、とても困っていたので体験してみました。
身体が硬かったので皆さんのようにうまくポーズは取れませ
んでしたが、陰ヨガ体験後は、頭がすっきり軽くなりまし
た。
仙台駅からもすぐ近く、仕事帰りによれますのでとてもおす
すめです。
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  シュリーヨーガ  の教室情報
2012-09-06 19:51:07
juni さん  ( 20代 女性)
マタニティーヨガを受けました。

とても優しくて丁寧な案内で、本当にリラックスできまし
た。

出産のことで色んな悩みがあったのですが、先生の「大丈
夫ですよ」という言葉を何度も聞いて、精神的な悩みが解
消できました。

体は浮腫が少しよくなって、全体的に軽くなったかんじで
す!

赤ちゃんも喜んでいる感じがしたし、他の生徒さんもとて
もいい人ばかりだったので、今後も通うことにしました。

とてもおすすめです(^^)
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  シュリーヨーガ  の教室情報
2012-09-06 09:32:28
かりん さん  ( 40代 女性)
こちらのヨガ教室、本当にいいですよ☆

ポーズまでにしっかり準備をするので、カラダがほぐれて自
然にポーズに入れるし。

先生のことばがけがわかりやすいし、カラダが硬いから心配
でしたが、やっていくうちに無理なく楽しくできるようにな
りました。

先生はみなさん、いつも笑顔いっぱいだし、気持ちがいいで
す。

アットホームな雰囲気がステキなヨガ教室です。
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満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  studio PLUMERIA/スタジオプルメリア の教室情報
2012-05-31 09:35:47
tsudatsuma さん  ( 30代 女性)
静かで穏やかで、とても優しく素敵で綺麗な先生でした。
ヨガは何度も挫折している私ですが、続けられるような気
がしました。
料金も良心的です。
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6人中 5人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  シュリーヨーガ  の教室情報
2012-03-20 21:51:20
くろしろパンダ さん  ( 30代 女性)
初めての妊娠で、検診の時、病院の先生に安定期に入ったので、体を動かしてくださいと言われ、マタニティーヨガを・・・と探していたら見つけました。まずは体験からと思い、行ってみました。(^_^)v

一人で不安でしたが、教室の雰囲気も良く、先生もとても親切で、他の妊婦さんとの交流もでき、安心してレッスンを受けられました。体のかたい私も気持ち良く体をうごかせましたよ。(*^_^*)

出産予定日ギリギリまで通うつもりです。♪♪安産目指してがんばります。!(^^)!
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6人中 4人が「参考になった」と評価しています。
満足度 : ★★★★★
宮城県  仙台市青葉区  シュリーヨーガ  の教室情報
2011-08-01 18:26:16
ザキ さん  ( 40代 女性)
こちらの教室はいろんなタイプのプログラムが揃っていました。しっかりポーズをやりたい人・リラックスを重視したい人・ヨガって何?を知りたい初心者向け・流行りの骨盤ヨガ等、全ての人に対応しているなぁと思いました。先生も優しくて親切に丁寧に説明してくれました。最初の印象が柔らかくて居心地が良かったので早速通うことに決めました♪ヨガに興味がある方は一度体験をオススメします。
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