〜マタニティヨガ - 質問・相談Ｑ＆Ａ掲示板〜
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1 件の相談・質問があります。
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ママ街道まっしぐら♪
さん
( 20代 女性)
2007-03-29 12:51:28
ID:MzNmYjVj
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妊娠してからも運動はしたほうがいいとよく言われます。
そこでそれほど激しくなく、効果もありそうなマタニティヨガをやってみたいと思ったのですが、どこから手をつけたらよいでしょうか？？ なんでもよいのできっかけとしてなにか教えていただければと思います。 |
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