〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

２００７年９月に本通りから並木通りに移転オープンしたＳＵＲＹＡ　ＹＯＧＡ

まだお若い先生ですがインドに行かれて資格を取ってきたというヨガは
腰痛や肩こりのある私にも、無理なく続けられています。

これなら体力に自身のない人や、運動が苦手な方にも
出来ると思いました。

肉体派のハードなヨガより
ゆっくりとリラックスしながら汗をかくって感じです。

完全予約制なので、いつも、ゆったりとしたクラスを受けられます＾＾

仕事帰りに気軽に寄れる場所なので、オススメです！！

広島市佐伯区五日市のシダックスカルチャークラブで毎週月曜日14：30〜15：30にピラティスをやっています。先生は全国大会インストラクター部門で優勝するほどの素敵な人。
毎回やるごとに体が変わってきています。
現在少人数でやっています。是非みなさんお試しを。

広島市中区で　毎週(水）１９時３０分〜「はじめてのアシュタンガ・ヨガ」クラスを行っています☆
お仕事帰りにとても便利な並木通り近くの新しく、綺麗で可愛いスタジオです！！

興味のある方は、Ａshtanga yoga in HiroshimaのＨＰのリンク先から、または以下のＨＰにいらしてください（＾＾）

　　　　　　　　　　　↓
　　http://beauty.geocities.jp/jenadesu/HP9.htm

　　　　　　　　　　　　　　　　　　namaste

こんにちは♪

アシュタンギーニのコバです。

この８月からアシュタンガヨガの初級クラスを
廿日市で開催する事となりました。

日程は毎週火曜日19：00〜20：30です。

このコースは　
これからアシュタンガヨガを始めたいという方向けの内容です。
アシュタンガヨガの詳しいポーズの説明やヨガ哲学を交えながらの楽しいクラスにしていきたいと思っております。
少人数制です。(定員6名）

身体の変化だけでなく、目に見えない心の変化を感じて頂きたいです♪

お会いできる日を楽しみにしていますね。

詳細は
　『Ashtanga yoga in　Hiroshima』　の　HPをご覧ください。

ナマステ！

１年程前から通っていますが、先日、専用スタジオを設立され、プログラム内容も増えました。とてもキレイなスタジオで、先生やスタッフの方もお話好きで親切です。ヨガも気持ち良いけど、アットホームな雰囲気で更にリラックスできます。ホットヨガや、マタニティヨガ、BABYヨガ、KIDSヨガもあり、女性なら長い目で見てずっと通い続ける事のできる教室だと思います。