〜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板〜

週１、２回行っています、筋トレ２時間、有酸素運動１時間終わってからサウナ・・・インッストラクターの人達はよく人事異動で代わりますが親切で親しみやすいです。若い女性も来ているので目の保養のほうもなんとか満足？行く所がないときは行って暇とメタボ対策やってます。できれば顔見知りの人たちと一度コンパやりたいね・・・誰か企画立ててくれませんか。

初めてYOGAを経験しましたが、1時間があっという間。とっても充実していて、1250円はびっくりです。
先生の声がとても心地良く、最後の瞑想の時間はぐっすり寝てしまいました。
お勧めです〜！

フリータイムが6300円の激安の上、結構いい感じ。
ヨガも多いけど、他のレッスンも結構楽しいですよ。安いのが主婦にはありがたい〜〜。

店員の対応が良くて気に入ってます。

楽しい！ヨガのストイックなとこも好きだけど、阿国ヨガの優雅な和の感じや女らしさもいいね〜！
たっぷりストレッチもいいし、細い筋肉にゆる〜く刺激があって、そして、日舞は結構な筋肉運動だったぁ〜。お得なのは！！！１時間のクラスが繋がって２Ｈになってる！しかも、あっと言う間の２Ｈです。これだけ時間かけることでケアにもシェイプアップにもなるのね！
踊りやるのに着付けも出来るようになるらしいし、いいですよね！通ってみま〜す。

スタジオは入れない、電話もつながらない、サイトも消滅・・・

今日全店舗閉店してましたが、もしかして倒産ですかね。エステも閉店し、本社の電話もつながらず。

ホットヨガと聞いて、暑さに弱い私は興味はあるけど少々不安でした。でも、ここのホットヨガは低温ヨガ。一時間、音楽に委ねながら、みっちりヨガをやって、気持ちいいくらいに汗をかいたらすっきりします。

瞑想をする時は、アロマコットンでアイマスク（なので、目のお化粧は控えめに）。これも気持ちいい。

ヨガが終わった頃には、ポカポカしてて温泉からあがったような心地良さです。

先生たちは話しやすいし、教室も女性ならではの気配りがしてあって良い雰囲気です。

火曜日にはマタニティヨガやキッズヨガもやっています。ハッピーヨガという、座ったポーズの多いヨガもオススメ☆

体験レッスンも随時やっているそうなので、ぜひ参加してみて下さい。

江坂から徒歩10分弱くらいのスタジオ「江坂プラクティス」に行ってきました。
解剖学のＷＳで素人の私もかなり興味深く、入りやすい内容でした。参加者どうし、わきあいあいと時間が過ぎていきました。
スケジュール表をみたら、７月以降も色々なＷＳがあるようです。ＨＰを随時チェックしてます♪お薦め♪

やっと見つけました。
名谷駅すぐにいいヨガ。
ほんとに感動。感謝です。
ブログもありました。
http://blog.goo.ne.jp/karna-yoga
先生はニューヨークで、トレーニングを受けてきた方で、とっても陽気で面白い方ですよ。超おすすめ。

ホットヨガしかなかった神戸にようやく本格ヨガです！！

初めてのヨガを体験する人でも安心して受けれそう。そして、本格的にヨガを知ってみたい人には特にお勧めかな？
先生の丁寧な指導が気に入りました。ピンクの内装が可愛かったです。