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〜Light Space 東中野の詳細情報、評判・口コミ〜

Light Space 東中野

基本情報

ホットヨガ ピラティス マタニティヨガ ビクラムヨガ
パワーヨガ アシュタンガヨガ ハタヨガ その他

この教室の種類 ※リンクをクリックすると対応するお店を探します。

Light Space 東中野

住所 〒164-0003
東京都中野区東中野2−25−6PAO COMPOUND 4F ゆったりっちやない
最寄駅 JR東中野駅より徒歩2分
TEL 090-7207-3613
HP 教室のホームページ
携帯HP 登録されていません
休業日
Light Space 東中野 紹介コメント

★ 心身をときほぐすヨガ × 源泉掛け流しの温泉 × おいしい自然食
★ 体と心を整えてパートナーシップを深める『温泉夫婦ヨガリトリート』
★ 2010年11月20日(土)〜21日(日)
★ http://www.lightspace.jp/event/coupleretreat.html


忙しい現代人は、身体にもこころにもストレスをため込みがち。

ヨガで自分自身の凝りをほぐし、
自分ではほぐせない部分はセラピストに委ねて、
身体とこころを癒し、リセットしていく、
週末の身体のメンテナンス、習慣にしていきませんか?

クラスは、ヨガで身体を動かすことを中心にして、
身体を緩めるセラピーを合間に入れて進めます。

こころも身体も、シンプルです。
疲れていたらいたわり、凝っていたらほぐす。

いつでも、身体は応えてくれます。
いつからでも、身体は変わります。
ゆったりじっくり丁寧に、時にはしっかり動かして、身体を緩めていきます。


クリパルヨガでは、自分の身体と心と常に対話しながら、
肉体と競争せずに共存する姿勢や、現実を受け入れるやさしさを養い、
あるがままの自分に対する意識を深めていきます。
ゆったり気持ち良い流れで、初めての方にもお勧めです。


定員4名の少人数セミプライベート感覚で、
アットホームな雰囲気の中、それぞれのコンディションに合わせて
丁寧に行っていきます。

※内容等おかしいところがありましたら、こちらまでご連絡ください

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料金表

この教室の料金一覧です。

内容料金
初回体験 2000 円
クリパルヨガ&整体セラピー(100分) 3000 円

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