〜ヨガ、ピラティスのＱ＆Ａ掲示板〜

はじめまして。
私は、東京や福岡でPolestar Pilatesの養成を卒業した認定インストラクターで、現役でやっております。
こちらの養成は、理論〜解剖学の内容がしっかりして面白かったですよ。受講生はＰＴの方も多いですし…。Polestarの講師（外人さんですが）も、現役のＰＴをされていました。
ただし、簡単にはとれません。資格習得まで期間も長くかかりますし、費用もかなりかかります・・がyumiさんと同じくオススメです。

個人的にはPolestarをススメましたが、一番よい方法は、自分がよいと思えるインストラクターに出会うことではないでしょうか？
まずは、いろいろな流派のＩＲのレッスンを受けて、自分で体験し感じてみて、一番よい！と思ったインストラクターが勉強している養成に行かれるのが、一番の近道だと思います。

みかんママ様

初めまして！
インストラクターの資格って選ぶの難しいですよね。
私はアメリカで資格を取り、その後、福岡にてPolestar Pilatesの受講をしました。
理学療法士さんでしたら、ポールスターがお勧めですよ★★

しかし、資格を取るのはお金もかかることですので、良くお考えになって、選択されたら良いと思います。

ピラティスは、PTさんの領域の活動が多いですしね☆
ジムなどのクラスはタダのエクササイズになってしまってますけどね・・

実際に一般の方にはエクササイズやストレッチなどの要素の方が受け入られやすいのも現実ですよね・・

参考になりましたでしょうか・・・
何かありましたら、私でよろしければ、お聞きくださいね♪