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1 件見つかりました(1 - 0件を表示)

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神奈川県  横浜市西区  スタジオ・ヨギー横浜 の教室情報
2015-06-08 12:38:46
hana さん  ( 30代 女性)
haruさん
こんにちは。はじめまして。
アシュタンガの場合は、最初と最後にマントラを唱えるのが普通のようです。
私は、マントラを唱えている時間にヨガを行いたいので
個人的には向いていません。